以前より数種類のダイエットを試みてそんなに結果を残してはおりませんが＾＾；
今度はお隣に出来た山形桧町店のローソンさんで見つけた「サラダパスタ」に目を付けてみましたｗ
１食２８０～３２０キロカロリーにすれば否が応でも痩せるでしょ？！
とお思いの方も多いはず！！ 以前のビックリマンチョコダイエットは１食２３０キロカロリーでしたが効果は未定でした・・・
なので油断は大敵です。
今回は朝・晩の糖質も多少控えるようにしてみようと思っています。
大好きなビールも３５０缶４本から３本に減らしてみます。 これはかなりキツイ覚悟が必要です＾＾；
昨日からのチャレンジですので効果が表れた場合のみご報告致しますｗ