お隣のヤマザワ北町店さん２Fの１００円ショップから写真の４種類を計１０個購入してきました。
これで１０日間は大丈夫＾＾
でもそれぞれ１カップあたりのカロリーもさまざまあるんですね。
一番低いのは４６ＫＣａｌ・・・って夜まで我慢できるのか疑問です。
でも２か月でゆっくりですが４キロ体重落ちてるのであと２キロくらいまで頑張ってみます！
ちなみに私は太っている訳ではありませんが、健康診断で内臓脂肪に注意！とマークがついていたので体重などを気にするようになりました。
痩せていても結構内臓に脂肪が付いている人も多いようですので、多少の節制はしたほうが良いみたいです。